MA MISSION

Je vais t’aider à devenir toi-même grâce à mes années d’expériences et d’enseignements mais aussi de part mes différents voyages et apprentissages effectués en Inde.

Je suis un grand actif et je vais t’enseigner la pleine conscience au quotidien. Toi aussi tu as le droit d’être heureux et de vivre ta vie pleinement en ralentissant quand il le faut.

Un retour à soi de par différents thèmes et techniques. En passant par la méditation, la respiration, le mouvement comme le yoga Vinyasa ou le relâchement comme le Yin yoga. Je te partagerais d’autres techniques de relaxation comme le Yoga Nidra ou la musique live au handpan.

À travers des programmes en ligne, des séjours bien-être pour te ressourcer en pleine nature mais aussi des formations.

Tu auras l’occasion de te développer personnellement et spirituellement et ainsi apprendre à passer au delà de toutes les distractions du quotidien.

Deviens l’acteur principal de ta vie, du rêve à la réalité, conscient de chaque instant.

QUI SUIS-JE

Je m’appelle Michael Naja, passionné de cette machine extraordinaire qu’est le corps humain.

Professeur de Hatha yoga, Vinyasa, Fly Yoga et Yin yoga. Certifié en méditation ainsi qu’en Yoga Nidra. Praticien bien-être spécialisé en massage ayurvédique. Ancien coach sportif (bpjeps).

Le yoga est entré dans ma vie lorsque j’ai tout quitté pour faire un voyage en sac à dos à travers l’Asie. Ce voyage a complètement changé ma vision du bien-être après avoir fait une formation certifiante de yoga à Rishikesh, en Inde.

Installé maintenant dans la belle ville d’Annecy pour ne faire qu’un avec la nature qui m’entoure et proposer des expériences uniques entre lacs et montagnes.

J’ai toujours étudié le corps humain, la nutrition, testé plusieurs disciplines et repoussé mes limites physiques et mentales. Dernièrement c’est en faisant Vipassana que j’ai repoussé mes limites en méditant en silence 10 heures par jour pendant 10 jours.

Mon plus grand souhait est de t’apprendre tout ce que je sais pour que toi aussi tu trouves ta voie afin de partager ça autour de toi.

Nous avons tous cette chance de prendre des décisions qui changeront tout dans notre vie.

À toi de prendre la bonne !

MES DIPLÔMES

TON BIEN-ÊTRE

Cours de yoga et de méditation à domicile.

Adapté à ton besoin pour un développement personnalisé. Les méditation sont possible à distance.

J’interviens en entreprise pour des ateliers ponctuels ainsi que des massages sur chaise.

Je me déplace pour tous types d’événements tel que des festivals de yoga, des EVJF ainsi que des séminaires d’entreprises.

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ILS ME FONT CONFIANCE

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